Propriétés des
- Acteurs majeurs du système immunitaire intestinal
- Aident à réduire la fatigue
- Protègent l’os et préviennent la résorption osseuse hormonale
- Lutte contre l'inflammation
- Améliorent l’assimilation des nutriments
- Augmentent la résistance intestinale
- Réduisent les risques d’intoxication alimentaire
- Augmentent la synthèse de certaines vitamines (B12, K…)
La flore intestinale ou microbiote est constituée de différents micro-organismes, majoritairement des bactéries :
⦁ Plus de 1000 espèces différentes
⦁ En très grand nombre : de l’ordre de 1000 à 10 000 milliards
Dans un probiotique, on retrouve des bactéries et levures qui permettent de renforcer ou reconstituer les colonies déjà présentes dans le système digestif.
Ces micro-organismes aident à la digestion et à l’élimination des protéines alimentaires non désirables (responsables de réactions immunitaires néfastes).
L’immunité intestinale est prépondérante car 60 à 70% des cellules immunitaires se trouvent dans la muqueuse intestinale.
Les probiotiques améliorent l’imperméabilité intestinale et donc la résistance aux micro-organismes. Ils sécrètent des facteurs immunomodulateurs qui permettent de réduire l’inflammation. Ils exercent une action protectrice sur l’os et permettent de réduire la perte osseuse liée à l’âge. En cas d’agression ou de déséquilibre intestinal (traitements médicamenteux, prise d’antibiotiques, tabac etc..), les probiotiques permettent de rééquilibrer la flore intestinale et d’accélérer sa récupération.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
En cas de traitement médical, prendre conseil auprès de votre thérapeute.
Conserver à l'abri de la chaleur, dans un endroit propre et sec.
⦁ Contre-indications : La consommation des probiotiques est déconseillée pour toutes les personnes immunodéprimées.
⦁ Effets secondaires et indésirables: Des effets indésirables peuvent apparaître en cas de surdosage de probiotiques : ballonnements, gaz, diarrhée…