Propriétés des
- Optimisent le système immunitaire par leur action antioxydante
- Aident à lutter contre les infection
- Participent au bon fonctionnement cognitif et réduisent les troubles du comportement
- Aident à réduire les symptômes de la dépression
- Améliorent la mémoire
- Préviennent les problèmes cardio-vasculaires
- Aident à réduire la tension artérielle
- Aident à réduire le taux de triglycérides
- Aident à augmenter le taux de « bon cholestérol »
- Réduisent la durée de la réaction inflammatoire
- Réduisent les douleurs articulaires
- Améliorent la production d’énergie
- Favorise l’élimination des graisses
- Favorisent le développement de la masse musculaire
Les omega 3 sont des acides gras indispensables, provenant des lipides. C’est un réalité un ensemble de plusieurs acides gras dont : l’acide alpha linolénique (ALA), l’acide éicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA). Ces trois éléments entrent dans la composition d’organes vitaux de l’organisme comme le cerveau. Ils ne sont pas ou très peu synthétisés par l’organisme et doivent donc être apportés par l’alimentation ou la supplémentation.
Les Omega 3 sont de puissants agents anti-inflammatoires, sans effets délétères sur l’organisme. Ils protègent l’os des dégats causés par l’inflammation. Ils ont une forte implication dans les fonctions cardiovasculaire, visuelle et dans la santé de la peau. L’alimentation moderne apporte 20 fois plus d’Omega-6 que d’Omega 3. Une supplémentation orale en Omega-3 permettra de rétablir l’équilibre.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
En cas de traitement médical, prendre conseil auprès de votre thérapeute.
Conserver à l'abri de la chaleur, dans un endroit propre et sec.
⦁ Contre-indications : La prise d’Omega-3 est déconseillée pour les personnes atteintes de troubles de la coagulation et d’hypotension artérielle.
⦁ Effets secondaires et indésirables : Les surdosages en Omega-3 sont rares mais restes possibles.
Un avis médical est recommandé dans le cadre de votre cure afin d’assurer des apports adaptés à vos besoins.
⦁ Des effets indésirables peuvent apparaître en cas de surdosage : hypercholestérolémie, allergies, diarrhée, maux de tête, nausées, vomissement, fatigue, ballonnement.